Chcesz ograniczyć picie alkoholu?

Akcja Dry January, w której ludzie na całym świecie rezygnują z alkoholu w pierwszym miesiącu roku to dobry pomysł, choć w praktyce czasem trudno go zrealizować. Jednak nawet samo ograniczenie spożywania procentów to dobre noworoczne postanowienie.

Czytaj dalej

Najlepszy kierowca według Maxa Verstappena

Mistrz Formuły 1, już po raz kolejny bierze udział w kampanii o odpowiedzialności za kółkiem. Max podkreśla, że na imprezie najlepszy kierowca to ten, który nie pije.

Czytaj dalej

Przewodnik po ruchu rowerowym

Aż 82% Polaków deklaruje, że umie jeździć na rowerze! Jesteśmy liderem wśród 28 krajów świata. Wraz z Holderami i Szwedami najczęściej deklarujemy też posiadanie własnego roweru. Jednak ze znajomością nie jest aż tak dobrze, więc przygotowaliśmy dla Was krótką ściągę!

Czytaj dalej

Czy istnieje jeden, decydujący moment na rozmowę z nastolatkiem?

Czy da się przeprowadzić z nastolatkiem decydującą rozmowę? Posłuchaj naszego podcastu i poznaj kluczowe mechanizmy jakie wpływają na relacje z dzieckiem.

czytaj dalej